Роспотребнадзор предостерег от злоупотребления яблочной диетой

Эксперты Роспотребнадзора прокомментировали опасность яблочной монодиеты для здоровья человека.

Как пояснили в пресс-службе Роспотребнадзора, «яблоки содержат небольшой процент грубой клетчатки, но в случае яблочной монодиеты организм получает ее слишком много. Как следствие, обостряются колиты, язва, гастрит. Обилие фруктовых кислот, получаемых ежедневно, провоцирует запуск воспалительных процессов в желчном пузыре», сообщает РИА Новости.

По мнению пресс-службы Роспотребнадзора, россиянам следует учитывать и то, что в косточках яблок содержится гликозид амигдалин, который в большом количестве ядовит. Только в случае умеренного потребления яблок человек снабжает свой организм витаминами группы В, бета-каротином, аскорбиновой кислотой, флавоноидами и другими полезными микроэлементами.

———————————————————————————————————

Обращаем ваше внимание что следующие экстремистские и террористические организации, запрещены в Российской Федерации: «Свидетели Иеговы», Национал-Большевистская партия, «Правый сектор», «Украинская повстанческая армия» (УПА), «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ, ДАИШ), «Джабхат Фатх аш-Шам», «Джабхат ан-Нусра», «Аль-Каида», «УНА-УНСО», «Талибан», «Меджлис крымско-татарского народа», «Мизантропик Дивижн», «Братство» Корчинского, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Организация украинских националистов» (ОУН).

Источник